Njirimara nke mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi

Ekwere m na ọtụtụ ndị na-ahọrọ ị drinkụ tii mmiri ara ehi, ọkachasị n'ihi na ọ dị ụtọ. Ọtụtụ ndị mmadụ enweghị ike iguzo ka ụtọ, n'ihi na na-eri nri nwere ike ime ka obi dị ha mma. Onwere ihe di na mmiri ara ehi, ya bu, mmiri ara ehi tii na-anaghị ara ehi. Isiokwu na-esonụ chọrọ iwebata gị njiri mara mmiri ara ehi na-enweghị mmiri ara ehi.

Na-enweghị mmiri ara ehi, makwaara dị ka ude, na-ezo aka na ngwaahịa ọhụrụ na mmanụ oriri ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na-acha odo odo, Casen, nke bụ isi. Ngwaahịa a nwere ọrụ dị iche iche na mmepụta nri na nhazi, yana ọ bụkwa ụdị nri a. Inye mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi na-enweghị mmiri nwere ike ịdabere na mkpa dị iche iche nke ndị ahịa, na abụba dị ala, na-enwe abụba, na ngwaahịa dị elu dị ka ụkpụrụ ya.

Ojiji nke mmanụ avalbleụ mmanụ a ga - esi emepụta ihe, nke a na - eji ntụ ntụ, nke kọfị, cers, calls na ngwaahịa ndị metụtara ya, mana o nwere ọtụtụ ihe na-emerụ ahụ. Inye mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi nwere ike ime ka ọ dị mma n'ime abụba, mee ka ụtọ na oke, yabụ, ọ bụkwa ezigbo enyi maka ngwaahịa kọfị. Enwere ike iji ya mee ihe maka oatmeal, achịcha, achịcha, achịcha, wdg. Biskiiti nwere ike meziwanye ọgba aghara ma ọ dịghị mfe iwepụ mmanụ.

Inye mmiri ara ehi tii na-abụghị mmiri ara ehi na-enweghị mmiri dị mma ozugbo sonyere. Site na ekpomeekpo nke ihe dị mkpa, ekpomeekpo ahụ ka "mmiri ara ehi". N'ime ụlọ ọrụ nri, ọ nwere ike dochie ntụ ntụ mmiri ara ehi ma ọ bụ belata mkpụrụ mmiri ara ehi, si otú a na -ebelata ego nrụpụta n'okpuru ihe ngosi nke ịnọgide na-elekọta ngwaahịa kwụsiri ike.

Ugbu a mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi na-abụghị nke ewu ewu na-ewu ewu, ọkachasị n'ihi na ọ dị ezigbo mma n'akụkụ niile, nwere ike iru mkpa nke ndị ọrụ nke ọma, na ọnụahịa ya dịkwatụ ọnụ. Maka ndị ahịa, mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi na-enweghị mmiri bụ nhọrọ dị mma, mana maka ndị ọrụ, ị drinkingụ ọtụtụ ihe adịghị mma, yabụ ọ ka mma ịchịkwa ya.